Advertisement
Рубрики

Подписаться на рассылку

Ваш email:
email рассылки Конфиденциальность гарантирована
email рассылки

Архивы


АРОМАТЕРАПИЯ. БАЗОВЫЙ КУРС
загрузка...

БИОРИТМЫ НАШЕЙ КОЖИ

  НА КОЖУ, КАК И НА ОРГАНИЗМ В ЦЕЛОМ, ВЛИЯЮТ СВОИ БИОРИТМЫ. ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ, ЧТОБЫ СРЕДСТВА УХОДА, НЕРЕДКО ДОВОЛЬНО ДОРОГИЕ, ДЕЙСТВОВАЛИ С МАКСИМАЛЬНЫМ ЭФФЕКТОМ, НЕ ЗАБЫВАЙТЕ, ЧТО У ВАШЕЙ КОЖИ ЕСТЬ СВОЕ ЧЕТКОЕ «РАСПИСАНИЕ».

Коже неважно, спите вы или бодрствуете. Она «просыпает­ся» между пятью и семью утра. Принимаются за свою работу гормоны, обеспечивающие защитную реакцию кожи, активизируются сальные железы. В это время не стоит беспокоить лицо косметическими процедурами и ни в коем случае не прибегать к скрабам.
Вообще поутру нет смысла пользо­ваться сильно действующими космети­ческими средствами. Разве что из зер­кала глядит на вас очень уж заспанное лицо. В этом случае протрите кожу там­поном с освежающим средством, затем нанесите разглаживающую и выравни­вающую сыворотку или маску.
Здоровой коже обычно хватает опо­ласкивания прохладной водой. Сухую и чувствительную кожу, а также жирную очищают соответствующим гелем или молочком.

УТРО ВАШЕЙ КОЖИ
Утренние косметические процедуры должны заканчиваться нанесением крема для век и легкого увлажняюще­го крема с UV-фильтром. Без допол­нительного увлажнения кожа стареет стремительно и необратимо. Если влаги не хватает, клетки не могут полноценно восстанавливаться, так как обмен ве­ществ затрудняется и замедляется.
Сухая кожа более восприимчива к воздействию неблагоприятной окру­жающей среды (холод, ветер, солнце и т.п.). Конечно, увлажнение не поможет снять отеки век и не устранит углу­бившиеся морщинки. Но оно защитит от дальнейших повреждений и усилит эффективность других косметических средств.
Особенно важно постоянно и интен­сивно увлажнять кожу в период мено­паузы, когда организм сокращает выра­ботку эстрогена и кожа сохнет гораздо активнее.

ДЕНЬ ВАШЕЙ КОЖИ
Начиная с семи часов утра активизиру­ется кровообращение. В это время не рекомендуется экспериментировать с новыми косметическими средствами: велик риск аллергической реакции. По­сле восьми эта опасность проходит, на­ступает время для нанесения макияжа.
Около десяти утра лицо женщины приобретает наиболее цветущий вид. Эффект можно усилить, «подкормив» кожу серумом с витамином С.
С 10 до 12 активизируются сальные железы, жирная кожа начинает бле­стеть. После полудня падает давление и на лице появляются первые признаки усталости. Хорошо бы в это время чет­верть часа вздремнуть или хотя бы про­гуляться по
свежему воздуху.
На рабочем месте попытайтесь про­сто расслабиться, посидев 10 минут с за­крытыми глазами. Если в офисе работает кондиционер или воздух стал слишком сухим из-за центрального отопления, очень полезно время от времени оро­шать лицо спреем с термальной водой.
В три часа дня открываются поры. В это время обновлять макияж практи- чески бесполезно, толку не будет. По­ложитесь на процедуры, сделанные с утра. Все необходимое для успокоения кожи лучше проделать ближе к вечеру. Особо интенсивные косметологические препараты тоже рекомендуется исполь­зовать ближе
к вечеру.
Самое подходящее время для спе­циальных средств, противостоящих старению кожи, по мнению професси­ональных косметологов, с 17 до 20 ча­сов. В это время увлажняющие маски действительно разглаживают кожу, а сыворотки и
кремы придают ей здоро­вый блеск и цвет. Остается лишь пожа­леть, что далеко не все косметические салоны открыты по вечерам. Но дома нам никто не мешает проводить эти приятные процедуры.
В любом случае следует ежедневно очищать кожу соответствующим ваше­му типу кожи молочком или пенкой, что, в свою очередь, усиливает эффект воздействия лечебной косметики.
Раз в неделю желательно исполь­зовать нежный скраб для бережного отшелушивания старых клеток. Затем желательно сделать омолаживающую маску или нанести на лицо сыворотку с активными веществами, косметическое масло или другое ваше любимое косме­тическое средство.
С 20 до 22 часов рекомендуются рас­слабляющие процедуры. Отличный эф­фект дает баня.
После 22 часов пора ложиться спать. Помните, что час сна до полуночи ра­вен двум часам после смены дней.

НОЧЬ ВАШЕЙ КОЖИ
Не забывайте про ночной крем. По ночам механизм естественной заши­ты кожи от внешних факторов осла­бляется и крем активно впитывается, стимулируя обновление клеток. Но не стоит злоупотреблять кремом, нанося его слишком обильно. Кожа должна дышать.
Предпочтителен ночной крем с ак­тивными веществами. Он не содержит UV-фильтров. возбуждающих и прида­ющих блеск веществ. Зато обычно в нем есть пептиды и ретинол, стимулирую­щие обновление клеток. Какой именно крем выбрать, вам посоветует космето­лог, хорошо знающий вашу кожу.
Порой и на ночь достаточно нанести легкую сыворотку, но в межсезонье, когда кожа очень устает и страдает от необходимости перестраиваться, нуж­ны более действенные средства.

Подписка на рассылку

Ваш email:
email рассылки Конфиденциальность гарантирована
email рассылки

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Facebook
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Оставить комментарий