Advertisement
Рубрики

Подписаться на рассылку

Ваш email:
email рассылки Конфиденциальность гарантирована
email рассылки

Архивы


АРОМАТЕРАПИЯ. БАЗОВЫЙ КУРС
загрузка...

Диета Татьяны Котовой


«Мисс Россия – 2006», экс-солистка группы «ВИА Гра» Татьяна Котова рассказала, что избавляется от лишних килограммов при помощи имбирной диеты.
Татьяне сейчас не до летнего отпуска – она активно записывает свой первый сольный альбом, который планирует презентовать уже в сентябре. Но при этом умудряется выглядеть совершенно неотразимо! Певица, которую мы встретили в одном из столичных итальянских ресторанов, была одета в короткое черное платье, подчеркивающее ее безупречную фигуру.
Девушка поделилась с нашими читателями, что скинуть лишнее ей помогает имбирная диета, о которой она узнала в Таиланде.
– Основа этой диеты – напиток из корня имбиря, который нужно пить утром, натощак, между приемами пищи и на ночь. Всего – не менее 2 литров в день. Готовить его просто: с вечера заварите в термосе 10 г натертого или мелко порезанного имбиря, залив его 750 мл кипятка.
Каждая новая порция заваривается из свежей порции корня, – рассказала нам Татьяна, – Можно добавить чуть-чуть меда и лимонного сока. Имбирь в сочетании с медом отлично поднимает настроение и дает заряд бодрости на весь день.
Однако не подумайте, уважаемые читатели, что сидя на этой диете, нужно круглыми сутками попивать настойку из имбиря. К счастью, жители Таиланда любят жизнь и великодушно разрешают есть все, что вы обычно едите в течение дня, но в разумных пределах и, желательно, не поздно вечером.
Диета абсолютно безопасная. Вес на ней, правда, быстро не скинешь – в неделю уйдет не больше 2 кг, зато на организме такая щадящая потеря никак не скажется.

Подписка на рассылку

Ваш email:
email рассылки Конфиденциальность гарантирована
email рассылки

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Facebook
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Оставить комментарий