Advertisement
Рубрики

Подписаться на рассылку

Ваш email:
email рассылки Конфиденциальность гарантирована
email рассылки

Архивы


АРОМАТЕРАПИЯ. БАЗОВЫЙ КУРС
загрузка...

Витамины для тела

Витамины для тела
КРАСОТА НАШЕГО ТЕЛА — ЭТО НЕ ТОЛЬКО МЫШЦЫ И ТОНКАЯ ТАЛИЯ, НО, В ПЕРВУЮ ОЧЕРЕДЬ, СОСТОЯНИЕ КОЖИ. УПРУГАЯ, ГЛАДКАЯ С РОВНЫМ ЦВЕТОМ, ОНА ОТЛИЧНО СГЛАЖИВАЕТ РЕЛЬЕФ, УДЕРЖИВАЕТ ГРУДЬ И В ЦЕЛОМ ДЕЛАЕТ НАС НЕВЕРОЯТНЫМИ КРАСАВИЦАМИ, ДАЖЕ ЕСЛИ МЫ ВЫХОДИМ ЗА РАМКИ ОБЩЕПРИНЯТЫХ СТАНДАРТОВ (ХОТЯ КТО СКАЗАЛ, ЧТО МЫ ВООБЩЕ ДОЛЖНЫ ИМ СООТВЕТСТВОВАТЬ?).

Не так много прекрасных жен­щин могут похвастаться безупреч­ной кожей, которая по весне не требует особого ухода, устав от зимних одежд, отопительного сезона и авитаминоза. О том, как привести кожу в порялок в домашних условиях, расскажет специалист по скульптурному массажу Олеся Романова.
Если зимой из-за отопительного сезо­на нам нужно усиленное увлажнение, то весной нужно позаботиться о том, чтобы напитать кожу витаминами как снаружи, так и изнутри. Конечно, луч­ше всего придерживаться принципа натуральности, но в наших условиях нет такой возможности, поэтому стоит пренебрегать искусственными витами­нами и БАДамн, важно также изучить потребности своей кожи.
Например, по весне очень хорош аскорутин (витамин С с витаминами группы В), который отлично укрепля­ет сосуды, ослабевшие за зиму, но при этом не имеет практически никаких по­бочных эффектов. Кислоты омега-3, -6 и -9 тоже, как правило, нам необходимы во время весеннего авитаминоза. Хотя мно­гие источники утверждают, что нужное их количество мы получаем с едой.
Основные правила ухода за кожей очень просты — надо заботиться как о лице, так и о теле, хотя многие об этом забывают. В зависимости от типа кожи ее нужно один-два раза в неделю обрабатывать скрабом или пилингом. А так как этим мы снимаем защитный слой кожи, ее надо сразу напитать или увлажнить. Хочу подчеркнуть, что кожа тела требу­ет ежедневного ухода, как и лицо, — оно так же потеет, теряет влагу, минеральные вещества.
Кстати, говоря о минерализации, по­делюсь своим собственным секретом. За счет того, что кожа потеет, она теряет минеральные вещества, плотность, кото­рые трудно восстановить даже кремами. Можно использовать морскую воду для лица или просто налить в пульверизатор минеральную воду и после душа, когда кожа становится достаточно сухой, по­брызгать этой водой тело.

загрузка…

Это, во-первых, тонизирует кожу, а во-вторых, она лучше принимает крем. Также я очень ратую за маски для тела. Необязательно отправляться за ними в салон и платить бешеные деньги за про­цедуру.
Я. например, большой поклонник зеленой глины. Она продается во многих магазинах, главное, чтобы была очищена и хорошего качества. Глина наносится на проблемные зоны буквально на семь ми­нут и потом смывается.
Она вызывает усиленное кровообра­щение, поэтому может появиться легкое покраснение, не стоит слишком увле­каться и использовать ее каждый день, желательно каждые три-четыре дня. Че­рез пять сеансов будет заметен результат — кожа подтянется, станет более плотной и упругой. Главное правило: глина не должна успеть высохнуть или ее надо смачивать. Высыхая, она вталкивает обратно то, что вытянула.
Если вы берете белую глину, то она со­хнет чуть быстрее, поэтому можно про­сто в ванну набрать горячей волы, чтобы был пар, или прикрыть ее влажной тка­нью. Любая глина гигроскопична, то есть вне зависимости от цве­та она выполняет две основные вещи — вытягивает излишнюю воду и токсины.
Розовая глина лучше всего подходит для чувствительной кожи, склонной к раздражению, ее лучше наносить на зону декольте.
Отличной маской также является мед, хотя многие, добавляя в него соль, склонны считать его скрабом. Это не­верно. Кристаллы соли наносят микро-травмы при растирании, так что лучше всего просто оставить эту маску на по­верхности кожи и спокойно посидеть в бане. Мед — отличный энерджайзер для кожи, дающий ей огромное количество питательных веществ. У некоторых клиентов мед буквально всасывается кожей за секунды, что осложняет проведение медового массажа.
Разумеется, у вас не должно быть ал­лергии на него.

ИЗ ЧЕГО ЖЕ СДЕЛАНЫ НАШИ КРЕМЫ
Как сделать выбор среди этого много­образия? Тем более что врачи и косметологи с каждым годом отмечают у современного человека все больше противоречивых симптомов, связанных с кожей. Мы должны учитывать, в ка­ком регионе косметика произведена, поскольку везде разные климатические условия.
Если косметика сделана в Италии, то поскольку там очень жарко, в средствах будет сильный увлажняющий компо­нент. Для жителей Северной Европы это может оказаться не очень подходя­щим. Французские средства могут быть менее насыщены активными компонен­тами и предназначены для ежедневного ухода, то есть действовать по принципу накопительного результата.
В целом французская косметика под­ходит нам очень хорошо, но есть еще один нюанс — вода, которая входит в состав крема, и та, которой пользуются в том регионе, где он произведен. Умыва­ясь парижской водой и пользуясь французским кремом, мы можем видеть, что нам это отлично подходит.
Хочется затронуть еше один спорный вопрос, который касается парабенов. Несколько лет назад я была в первых рядах борцов с парабенами, но с опытом работы мой пыл остыл. Я заметила, что одна из моих любимых косметических фирм пол­ностью исключила парабены, и у меня, а также у многих моих клиентов стала по­являться аллергическая реакция.
Когда я занялась изучением вопро­са, выяснилось, что замена парабенам ничуть не лучше, а даже хуже по своим свойствам. Просто эти вещества не име­ют дурной славы, но накапливаются в глубоких слоях кожи и имеют канцеро­генный эффект. При этом парабены на данный момент гораздо лучше изучены. Встает вопрос, так ли страшны парабе­ны и так ли хороши их заменители.
По моим наблюдениям, те фирмы, которые осмеливаются ис­пользовать парабсны, до­бавляют их совсем мало, в третий ряд компонентов. Как вы знаете, состав чи­тается по трем частям: первая часть самая важная, остальные — по убыванию важности влияния. Многие специалисты задаются тем же вопросом, что и я, от­носительно вредности парабенов. Это значит, что мы думаем и нас не так легко обмануть.

АРОМАТНОЕ ЛЕКАРСТВО
Увлечение натуральной косме­тикой также сейчас в моде. Очень попу­лярна косметика с эфирными маслами, я тоже ее большой любитель, но тут стоит проявлять осторожность. Рекламируя эфирные масла и их мощный эффект, многие забывают упомянуть о том, что они имеют очень серьезное воздействие, по сути это лекарства, а лекарства в боль­ших количествах опасны.
Люди покупают их, порой не задумы­ваясь о том, подходит ли им конкретное эфирное масло, в итоге оно накаплива­ется в организме, давая аллергическую реакцию, от которой потом сложно изба­виться.
Сейчас появился очень широкий спектр антистрессовой косметики, и это правильно. Ученые догадались, что в расслабленном состоянии кожа будет лучше реагировать на уход.
Из-за постоянного стресса кожа дей­ствительно быстрее стареет, не воспри­нимает косметические средства. При стрессе у нас появляется возбудимость, кожа становится более чувствительной к внешним раздражителям, нарушается передача импульсов. То есть коже нуж­но питаться, но она этого даже не понимает.
Плюс блокируются мелкие сосуды, с помощью которых актив­ные вещества должны попадать в кожу. Происходит активный выброс гормона стресса, а он влияет на лимфатическую систему, которая начинает хуже выво­дить токсины из организма.
Поэтому бывают случаи, когда дамы обмажутся кремами, как пирожное, особенно упирая на проблемные ме­ста, а эффекта нет. Это не крем виноват сначала нужно привести свою кожу в порядок, чтобы она могла принимать помощь.

ВОДОРОСЛИ ПРОТИВ ЦЕЛЛЮЛИТА
Что касается борьбы с целлюлитом, то безо всяких нареканий можно использовать линии косметики, где присут­ствуют водоросли. За те годы, что они используются в косметологии, к ним не возникло никаких серьезных противопоказаний. С ними, как и с морскими со­лями и осадочными породами, которые еще называют лечебной грязью, очень легко создавать натуральный продукт, потому что в них есть все необходимое. К тому же водоросли дают хороший эф­фект похудения, чему способствует йод в их составе.
Второе направление, которое актив­но используется для ухода за телом, это растительные компоненты, в основном с использованием перцев.
Они вызывают усиленное крово­обращение, что хорошо влияет на со­стояние кожи — удаляются излишки воды, активнее разрушается излишек жира.
Эти два варианта реаль­но работают и не прино­сят вреда, если все делать по правилам. Такого по­нятия, как антицеллюлитная косметика, уже не существует, это осталось у нас в головах. По сути крем выполняет целый ряд функций, запускаю­щих сложные биохимические процессы в коже, что улучшает ее внешний вид. Водоросли выводят излишек воды, за одно обертывание уходит 2-3 см., что позволит влезть в любимое платье, но это вода, шарики целлюлита останутся на своих местах.
Перец лучше расщепляет жир, но плохо выводит воду. Поэтому не так просто понять, чем лучше пользоваться, стоит обсудить этот вопрос со специа­листом.

 

Эмульсия для тела Body Firming Lotion - Botanical Peptide серии Optimals от Oriflama

 

Эмульсия для тела Body Firming Lotion — Botanical Peptide серии Optimals от Oriflama сделает кожу заметно более подтянутой, упругой и мягкой. Новина содержит комплекс Body-Share, который стимулирует выработку коллагена и эластина. Подходит для всех типов кожи.

 

Моделирующий лосьон для тела «Скульптор тела» линии Solutions от Avon

 

 

 

Моделирующий лосьон для тела «Скульптор тела» линии Solutions от Avon содержит комплекс Super sculpt. Новинка улучшает силуэт, быстро повышает обший тонус, подтягивает бедра и укрепляет ягодицы.

 

Антицеллюлитиый гель Optimals Body от Oriflame

 

Антицеллюлитиый гель Optimals Body от Oriflame с массирующим ро­ликом значительно умень­шает признаки целлюлита и разглаживает кожу. Комплекс CelluSmooth обеспечивает активное воздействие на подкожные отложения и види­мый результат через 2 недели применения. Наносится на проблемные зоны утром и вечером.

 

 

JOIK предлагает аитицеллюлитиый крем для тела с подтягива­ющим эффектом. Новинка основана на действии кофеина и рас­тительных экстрактов: водорослей, горького апельсина, плюща, хвоща и розмарина — которые помогают стимулировать межклеточный обмен веществ, избавляться от шлаков и уменьшать проявления целлюлита. Новинка содержит ваитмин ВЗ, восстанавливающий эластичность кожи.

Подписка на рассылку

Ваш email:
email рассылки Конфиденциальность гарантирована
email рассылки

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Facebook
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Оставить комментарий